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Das Gesundheitsprogramm



Das Gesundheitsprogramm

Taschenbuch

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Kurzübersicht

Bewegungsmangel, unausgewogene Ernährung und Stress bestimmen mehr und mehr unseren Alltag! Um trotzdem gesund zu bleiben, ist es wichtig, das Zusammenspiel von Bewegung, Ernährung, Entspannung un Atmung zu beachten.

Der Autor Ruediger Dahlke kennt die Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um Ihre Gesundheit.
Mit zahlreichen Übungen, Tipps und Anregungen für jeden, dem Seele und Geist am Herzen liegen.

Produktbeschreibung

Zusatzinformation

Art der Produktes Taschenbuch
EAN / ISBN 9783720525503
Sprachen Deutsch
Seitenanzahl 144
Autor Dahlke, Ruediger
Verlag Irisiana

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